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今日はお弁当☆

今日は旦那さんのためにお弁当作りました♪

HNI_0079_20120218232143.jpg


一切冷凍食品は使用しておりません。冷凍食品は高いですからね(-_-;)



おから入りポテトサラダ、人参のバター和え、鶏胸とキャベツ、タマネギの塩コショウ炒め、鶏胸のから揚げ、マグロのピカタに白菜のあんかけをかけたもの、です!!


本屋さんで色々な料理本をペラペラ立ち読みして思いついたメニューです☆


白菜のあんかけはこの前、母に電話したら八宝菜作っていると言っていたのでそれをヒントに思いつきました。


栄養バランスも結構良いと思いますよ。多分…(^_^;)

自分なりに色合いも考えてみました。


濃い味が好きな旦那さんには物足りないかもですけど…でも、健康第一ですからね。


しかも、最近太り気味らしいですし…



少しはダイエットに貢献できてれば良いと思います。コンビニのお弁当よりはカロリー控えめですしね(●^o^●)



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OBATA

Author:OBATA
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血液型★☆ AB型
生年月日★☆ 1987年6月3日 
好きなもの★☆ キティちゃん、エビ
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